改變抱怨心态的訓練方法[Fa]

1.抱怨前[Qian]先反思

在抱怨之前，不妨(Fang)先(Xian)問問自己，自己(Ji)是否足夠努力了(Le)？須知，盡心盡力才(Cai)能盡善盡美。不是别人對你不公平，而(Er)是你(Ni)不夠努力[Li]。

2.把困難當成對自己的挑戰

在面對(Dui)不利的環境或[Huo]者[Zhe]難題時，我們為什[Shi]麼不能把困頓當作[Zuo]一種磨砺呢？

在工作[Zuo]中，對工作的(De)結果負責，也是對自己的薪水負(Fu)責，更是對自己[Ji]的前(Qian)途負責，與其詛咒[Zhou]黑暗，不如點亮蠟(La)燭。

3.少說多幹

要想不抱怨(Yuan)，唯一的方法就是讓自己行動起來。

不少人在平時工作中常常(Chang)推責于别人，卻很少從自己身上找[Zhao]原因。

其實，你自己[Ji]改變了，一(Yi)切就會有改(Gai)觀。

這個(Ge)世界沒有卑微的[De]工作，隻有卑[Bei]微的心态。

與其抱怨，不如埋頭實幹，把埋怨的[De]時間[Jian]和心思全[Quan]部用到提升自身核心競争力和完全到位做好自己的各項工作[Zuo]中去，做一個不抱怨的踐[Jian]行者。